Na trzy dni Kraków stał się stolicą seniorów! 5-7 czerwca 2015 r odbyły się II Ogólnopolskie Senioralia, które zgromadziły ponad 2000 tysiące uczestników, 50 zespołów ale przede wszystkim były okazją do przeprowadzenia Narodowego Testu Ryzyka Chorób Serca i Naczyń. Stanowisko Mam Dobry Cholesterol cieszyło się ogromnym zainteresowaniem co zaowocowało sprawdzeniem indywidualnej skali ryzyka zachorowań niemal pól tysiąca seniorów!

Tegoroczna edycja wydarzenia zgromadziła seniorów z całego kraju. W trakcie trzydniowej ogólnopolskiej imprezy uczestnicy mieli okazję wziąć udział w wielu koncertach, pokazach, rozmowach oraz tańcach.

Wśród warsztatów na Placu Szczepańskim oraz Dniu Zdrowia na Rynku Głównym można było wypatrzeć stanowisko Narodowego Programu Mam Dobry Cholesterol. Poza tradycyjną, pisemną formą rozwiązywania Testu zaoferowaliśmy naszym seniorom interaktywne stanowisko na, którym wirtualnie można było rozwiązać Narodowy Test.

Wszystkim Seniorom dziękujemy za dwa dni pełne uśmiechu, rozmów ale przede wszystkim za zainteresowanie Narodowym Testem Ryzyka Chorób Serca i Naczyń Mam Dobry Cholesterol.

IMG 1822

IMG 6177

IMG 6105

IMG 6146

IMG 6171

IMG 6189

 

Artykuły

  • Ruch

    Dlaczego nordic walking jest lepsze od zwykłego marszu?

    Nordic walking to nic innego jak rytmiczne maszerowanie ze specjalnymi kijkami, które doskonale wpływa na rozwój mięśni, dodatkowo zmniejszając obciążenie kolan i kręgosłupa. Jest to sport niezwykły. Może uprawiać go każdy, bez względu na wiek, masę ciała, czy choroby, o każdej porze roku.

    Więcej…
sportmalyyyy.jpg
  • Dieta

    Zasady zdrowego żywienia

    mgr Dominika Wnęk

    dietetyk
    Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum

    Kilka ważnych zasad zdrowego żywienia

    Odżywiaj się regularnie

    Należy spożywać przynajmniej 3 podstawowe posiłki dziennie (I śniadanie, obiad, kolacja), a jeszcze zdrowiej będzie dołączyć dwie przekąski (II śniadanie i podwieczorek). 

    Więcej…
sportSMALL.jpg

Pomagają nam